Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

a ja wam pokażę

skakanka

Przez a ja wam pokażę, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość wis   

Gość wis
Napisano
ja zaczełam od dzisiaj:D no i widzę, że na szczęście nie jestem sama z tym skakaniem, juz sie robi cieplutko trzeba upiększyć sylwetkę:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość jasfrhygury   

Gość jasfrhygury
Napisano
mysle ze sporo osob uprawia jakis sport i tylko szkoda ze ten dzial na kafe jest tak slabo oblegany... nie to co inne skakanka super sprawa :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

halkatla21    0

halkatla21
Napisano
też próbuję trochę skakać na skakance, ale nie bardzo umiem ;) tzn. często mi się zaplątuje za nogi, ale idzie mi coraz lepiej, jestem ciekawa w jakich porach dnia wy skaczecie i gdzie (w domu, na dworze, na sali gimnastycznej?)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

iDusia..    0

iDusia..
Napisano
a ja wam pokażę--- patrze że dłługo już skaczesz:) powiedz jakie efekty zauważyłaś u siebie?:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość nowa skakaczka   

Gość nowa skakaczka
Napisano
hej :) Mam pytanie. Może i głupie ale co znaczy literka "w" na mojej skakance. Bo mam skakankę z licznikiem skoków, czasu i calorii. Czas to literka T Kalorie C Skoki L A literka W ?? Prosze o odpowiedź!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość stelina   

Gość stelina
Napisano
jak tam wasze skoki ja dzisiaj zaczelamdziewczyny jaki osiagnelysice cel czy pomaga ja dzisiaj skakalam przez 25 minut zmianialam rytm ,jak na pierwszy dzien super sie czuje taka ozywona... cel ujedrnic cialo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

kulochwyt    0

kulochwyt
Napisano
Ja skaczę, jak jest za zimno na polu na bieganie. Można na skakance robić bardzo intensywne interwały, czasem bardziej męczące niż te podczas biegania. I do tego bieg bokserski, dobry trening aerobowy brzucha, nóg i ramion

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×