brak miesiączki

Witam, mam pytanie. Od sierpnia do listopda schudłam 8 kg. Od początku grudnia odźywiam się normalnie (nie dietetycznie) Ale ćwiczyłam intensywnie do końca grudnia. Od końca grudnia nie ćwiczę intensywnie a utraciłam miesiączkę jakieś 3 miesiące temu. Jak mam ją odzyskać skoro wszystko z odżywianiem itp jest w normie. Proszę pomózcie.

Proszę pomóżcie :(( Czytałąm na forum internetowym że u nastolatek z nieregularną miesiączką dopiero po pól roku mozna powiedziec o prawdziwym zaniku miesiaczki? :( Za malo nie waze to nie wiem dlczego utracilam miesiaczke:(

witaj. po intensywnym odchudzaniucwiczeniach organizm musi sie ustabilizowac jeszcze musisz poczekac na miesiaczke moze udaj sie do ginekologa on powinien ci zapisac leki na wywolanie.

A czy to jest konieczne aby iść do ginekologa po tabletki na wywołanie? Czy można poczekać aż sama przyjdzie miesiączka?

a ile teraz ważysz i ile ważylaś?

Teraz 55 a wcześniej 63 przy wzrości 170 cm.

a i jeszcze jedno w listopadzie miałam ostra jelitówkę schudłam wtedy 2 kg do 53, ale po chorobie wróciłam do 55. Mysliscie ze to przez wcześniejszą dietę? Odżywiam się już od listopada normalnienie dietetycznie a miesiączki nie ma, ile jeszcze mogę na nią czekać? Pozdrawiam i dziękuję z góry za odpowiedzi.

dziwne to trochę ja w zeszłym roku schudłam prawie 19kg a okres cały czas miałam jak w zegarku. Waga(obecna) i wzrost taka sama jak u ciebie. Myslę że nie ma co czekać -powinnaś iść do ginekologa, bo to nie koniecznie może być od samego odchudzania. Poczytaj sobie tutaj: http://www.ochoroba.pl/artykuly/812-z-jakich-powodow-moze-spozniac-sie-okres

Po intensywnych ćwiczeniach, diecie szczególnie w takim przypadku jak Twój, może dojść do zatrzymania miesiączki, bo to dla organizmu jest nadmierny stres. Prawdopodobnie Twoja waga powinna być nieco wyższa niż 55 kg szczególnie w wieku 18 lat, gdzie Twoje ciało się jeszcze rozwija i system hormonalny jeszcze nie jest do końca ustabilizowany. Ja mam 30 lat, 172cm i moja optymalna waga to 62 kg. Więc prawdopodobnie doprowadziłaś do niedowagi... i stąd zatrzymanie okresu... Poniżej masz kalkulator: http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/diety/dieta/act/bmi No i dokładnie jest tak jak napisałam - doprowadziłaś do niedowagi (bądź na skraj niedowagi), co może skutkować różnymi komplikacjami. Wg różnych wyliczeń Twoja idealna waga powinna oscylować między 59.5 a 62 kg. Więc chyba nadmiernie schudłaś. Jesteś za młoda na tak rygorystyczną dietę. No chyba, że chcesz mieć problemy zdrowotne w przyszłości... ale to Twój wybór....