kurs samoobrony

ktoś wie cos na temat kursow samoobrony, jak przebiegaja itp.? Oraz gdzei we Wrocławiu sie takie kursy odbywaja i za ile?

mam w szkole..chryste panie.. strzeż mnie.

Google wiedza :)

ja w szkole takich rzeczy nie mam... w google patrzylam ale jakies stare terminy sa ;p

szczerze? ciezka sprawa. ale przydatna..jesli masz samozaparcie i nie boisz sie siniaków oraz wypadnietych kregow..zapraszam;)

twarda jestem :)

92... nie przesadzaj... Albo chcesz zrobic wrazenie na dziewczynie albo masz instruktora do bani... W drugim przypadku proponuje zmiane na jakiegos profesjonaliste!

KURSY SAMOOBRONY - SAMBO Wrocław Id ogłoszenia: 55511 Data dodania: 2009-05-27 Data ważności: Bezterminowo Wielokrotny mistrz Gruzj, b. ZSSR oraz międzynarodowych turniejów w Judo i Sambo, prowadzi indywidualne 3 miesięczne kursy samoobrony w 2-4 osobowych grupach:  samoobrona dla kobiet  samoobrona dla panów  Sambo sportowe  Sambo bojowe Treningi prowadzone we Wrocławiu w ośrodku „Centrum psychoterapii Gestal” Adres: ul. Krucza 68/5, Wrocław Zapisy pod nr tel.: 606 24 59 65 Oraz adresem e-mail: gocza. b@gmail. com Sambo (samoobrona bez broni). W tym stylu skomponowane są najskuteczniejsze elementy z innych sztuk walk m. in. Karate, jujitsu, judo. Obok Sambo sportowego istnieje także Sambo bojowe które używane jest w celach militarnych i do cywilnej samoobrony. Kładzie ono nacisk na walkę przeciwko uzbrojonemu przeciwnikowi; zawiera wszelkie techniki obezwładniania przeciwnika (chwyty, uderzenia oraz duszenia), a także techniki walki z bronią (nożem, bagnetem, pałką itp. ). Wszechstronność tej sztuki walki sprawia, że przedstawiciele tego stylu odnoszą znaczące sukcesy w MMA (Mixed Martial Arts), K1, Pride. Ta sztuka walki pozwala w krótkim czasie opanować podstawy obrony, aby móc radzić sobie w sytuacjach zagrażających naszemu zdrowiu lub życiu. Wystarczy kilku miesięczny kurs by nauczyć się obrony przed przemocą fizyczną, co skutecznie wzmocni własny wizerunek i poprawi funkcjonowanie w różnych obszarach życiowych. Cena: 30 PLN Telefon:606 24 59 65 :):):):)

nie moge zmienic..to sa zajecia w szkole, obowiazkowe. instruktor nauczy..ale jest wyjatkowo pesymistyczny;]