ile macie wzrosti i kg

2l coli to równowartość kaloryczna 48 łyżeczek cukru.

Anielica ty na kasę lecisz:))chyba. Ja mam niedowagę lekką i też przytyć mi trudno,ale nie pękam:))Niech cię noszą na rękach. Im mniej ruchu , tym więcej wagi:))

coca cola to trucizna odstaw to świństwo jedz duzo żółtego sera jest bardzo kaloryczny np. rób sobie tosty z zerem i wędliną jedz jajecznice na boczku, do grochówki dodawaj boczek orzeczy sa bardzo zdrowe i bardzo kaloryczne, chcesz byc mama to jedz zdrowe rzeczy suszone owoce tez maja duzo kalorii, nie jedz chipsów ja akurat sie odchudzam całe zycie o ironio!

165 i 48 kilo moj cel- przytyc chociaz kilka kg. ale bedzie ciezko :(

tak lece na kasę jak już ja dostane to kupie Mamie wymarzone kolczyki, Jej zawsze było szkoda wydać 400zł a mi nie będzie poza tym wszyscy mnie wspierają, Kochanie moje mi gotuje a ja jem i nic:) uprawiam czynnie sport ale tylko 6h w tygodniu więc to taki problem nie powinien być:) aaaa nawet rodzynki teraz wcinam i morele:P

6 h w tygodniu kobieto ale sie dziś ubawiłam na tym forum przestan cwiczyc

anielica mamy podobny problem :) z tym, ze ja zaszlam w ciaze i przytylam 18 kilo, ale 3 miesiace po porodzie waga wrocila do swojej stalej....

157 :) 50kg;P

nie przestanę kiedyś miałam 10-12h tygodniowo zajęć więc teraz 6 to dla mnie mało ćwiczę od 10lat, ale mimo to jeżeli więcej spożywam to powinnam przytyc:P

170/58

odrzuc tez te fastfoody.. one wcale nie pomogą Ci przytyć tylko narobisz sobie problemów z żołądkiem.. Jedz 5 razy dziennie.. Twoja dieta powinna zawierać dużo białka a nie tłuszczy.. i między posiłkami wcinaj banany ;)

waga 56 obecnie. Długi czas ważyłam 53 teraz udało mi sie przytyć z wielkim trudem. A jeszcze z dwa kilogramki by mi się przydały....:) Zaznaczam ,że apetyt dopisuje:)

moje marzenie to 58kg:) banany jem, zrezygnowałam z jabłek białka mówisz, no to do spotkania z dietetyczką mięcho będę wcinac:)

Wzrost: 155 cm Waga: 43 kg Rozmiar buta: 35 Ps Male i drobne wcale nie ma fajnie ;p

162cm, 48kg :) szczerze mówiąc bardziej lubiłam siebie w wadze 40 kg :o ale wtedy nie miałam biustu