gorzka czekolada i trądzik

Walczę z cerą trądzikową. Nie jem w ogóle słodyczy, pizzy, frytek i tych innych rzeczy którzy normalni ludzie raz na jakiś czas jedzą i nie mają problemów:( zastanawiam się czy wielkim przestępstwem będzie raz na jakiś czas zjedzenie kawałka gorzkiej czekolady np ze skórka pomarańczową...uwielbiam ją, ale nie wiem jak wpłynie na cerę, muszę jednak raz na jakiś czas mieć jakąś przyjemność;(

że takie produkty zaostrzają trądzik - przede wszystkim to udaj się na wizytę do dermatologa

Jesli juz czekolada, to najlepiej wlasnie gorzka z duza zawartoscia kakao. Czekolady mleczne najlepiej zupelnie odstawic.