POMOCY !!! Jak schudnąć po ciąży ???

Witam, trzy miesiące temu urodziłam córeczkę. Początkowo kilogramy znikały bardzo szybko ale po miesiącu waga stanęła i stoi dalej. Karmię piersią więc oczekiwałam łatwiejszej utraty kilogramów. Czy miałyście podobną sytuację? Co robić żeby schudnąc? ??

po 4 tyg waga była jak przed ciążą. Teraz córka ma 6 miesiecy i waga stoi w miejscu, nic nie robiłam, karmiłam,spacerowałam, :)

hmmm to skoro urodziłaś to się pytam niby co masz zrzucać ? te dwadzieścia nadliczbowe kilo które spasłaś się z tytułu ciąży ?