Opalanie - niewiedza

Mam takie pytanie. Nurtuje mnie odkąd zaczęłam jeździć na wakacje do gorących krajów. Mianowicie, czy kremy z wysokim filtrem chronią mnie przed poparzeniem (tj. opalanie na czerwono), a od razu opalam się na brązowo, czy skóra jest chroniona przed poparzeniem, ale też nie brązowieje? ( Być może to pytanie jest głupie, ale nie wiem po prostu, czy nie zauważam, ze skóra brązowieje kiedy posmaruję się filtrem, czy się po prostu nie opalam )