Ładna talia...

Kwiecień 4, 2010

Mam niezbyt ładną talię (mało widoczną)...:( Proszę o kilka ćwiczeń które pomogłyby mi ją poprawić.

Kwiecień 4, 2010

ćwiczenia na talię bo jest tego mnóstwo. Generalnie najlepsze sa wszelkie ćwiczenia gdzie uzywasz jednocześnie prawej nogi z lewą ręką i odwrotnie, do tego wszelkiego rodzaju skręty tułowia. Polecam też twister - tanie urzadzenia dające dobre efekty

Martynkka · Kwiecień 4, 2010

Hula hop :D

skubichrupka · Kwiecień 4, 2010

nie ma nic lepszego niż hula hoop :) jest świetne

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ładna talia...

Polecane posty

Gość Martula1993

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość wpisz sobie w google

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Martynkka 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

skubichrupka 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE