Dieta Warzywno- Owocowa?

już mój 3 dzień,postanowiłam sama zacząć Topic.. Bedę pisała jak moje postępy. a więc od 3 dni jem same owoce i warzywa. zjadłam też słonecznik. Dzielcie się opiniami co o tym myślicie.. ? jak narazie zrzuciłam jakieś 1,3 kg Jakie waszym zdaniem mogę jeśc owoce,warzywa a jakie nie ?

Kiedy gotujesz jedzenie system immunologiczny reaguje na nie jak na toksyny. zobacz film: http://www.wellness.pijnazdrowie.pl/artykuly/jedzenie_ma_znaczenie/ więcej informacji na str: http://www.surawka.republika.pl/

Jest topik o diecie w-o. Jest tam wiele osob ,ktore maja duze doswiadczenie w tej kwestii wiec moze ich sie zapytaj.

owszem Topic jest,ale dziewczyny tam mają inną diete,dlatego ja zaczełam swój. One mają Wybraną DIETE jakiejs tam pani doktor..

Myslalam,ze chodzi o ta sama diete :)

Nie... Mi chodzi raczej o to czyyy jeżeli bedę jadła wszystkie warzywa i wszystkie owoce to czy schudnę cokolwiekdokońca maja ? ;)

dietę warzywno owocową stosowałam dwa razy. raz 4 tyg, drugi 6 tygodni, czułam się dobrze, wyniki po diecie rewelacyjne! Co jednak zauważyłam- po jakimś czasie od diety, nie mogłam powstrzymać się od produktów z mięsem(gdzie generalnie może ono dla mnie nie istnieć) tak, jakby organizm potrzebował dużą ilość białka! Poza tym po każdej diecie w rok przybyło mi 10 kg, gdzie nie objadałam się ani słodyczami, ani fast foodem itp. śmiem sądzić, że dieta taka długo stosowana rozwala naszą przemianę materii. Dobrze jest ją zastosować, ale nie dłużej niż 2 tyg., w celu oczyszczenia organizmu

natomiast co do skóry- uroczo rzeczywiście pieknieje

bo trzeba jeść do tego strączkowe, to jest dobre źródło białka. ja jestem weganką i jak czuję mięso,to mi się zbiera na wymioty,więc nie chrzań,że każdy się rzuca na mięso po diecie roślinnej :-D

Ona nie mówi,że każdy tylko,że ona-więc czytaj ze zrozumieniem-chyba,że ci się te warzywa na mózg rzuciły:P

HEJ!chętnie się do ciebie przyłącze..powiedz tylko co jesz np.na obiad...

a ile można na tym schudnąć??

no własnie...nic nie wiem na temat tej dietki więc czekam na wasze wskazówki.

Soledad- bycie wege to życiowy wybór i należy wtedy zbilansować pokarm tak, aby dostarczał wszystkich składników odżywczych i jak słusznie zauważyłaś białka w postaci roślin strączkowych. Ja natomiast pisałam o diecie owocowo- warzywnej jako odcinku czasowym, w którym między innymi ważnym elementem jest pozbawienie organizmu właśnie białka, celowo- by organizm "zjadał" swoje złogi. Takie właśnie są założenia tej diety. Jak słusznie zauważyła koleżanka poniżej twojego wpisu pisałam o swoim przypadku, być może jak dla mnie wystarczyłby tylko 2 tygodnie tej diety? Do autorki- jeżeli chodzi tobie tylko o odchudzenie to proponuję jakąś zbilansowaną dietę, która nie pozbawi ciebie wszelkich witamin i minerałów a także składników odżywczych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeżeli natomiast chcesz przy okazji oczyścić organizm to poczytaj ponieważ na tym forum jest wątek o diecie owocowo- warzywnej w jej czystej postaci, dziewczyny piszą tam wiele ciekawych, przydatnych informacji.

zdołowanasobą - otwórz swoją pocztę, przesłałam ci wersję elektroniczną książki z dietą warzywno-owocową rozpisaną na 2 tygodnie oraz z różnymi przepisami - miłej lektury i wytrwałości w stosowaniu.

chcesz schudnac?! spalic zbedny tluszcz?!: niedawno wyszla nowosc: www.ultra-slim.ocom.pl