-----------------------------Dietetyczne Potrawki -------------------

Macie jakies pomysly na takie jedzonko?jakies proste dania, ale dietetyczne,lekkie

BigMac ?

dieta proteinowa to podstawa proponuję jajecznicę z 4 jaj kurzych lub 8 przepiórczych, do tego bekonik oraz do picia herbatę gorzką

nie BigMac :P.to maja byc zdrowe rzeczy,nie przetworzone :)mysle,ze wielu osobom takie przepisy,przyklady beda przydatne:)

Nie przetworzone powiadasz. Kalafior na surowo :D fajnie sie chrupie :P A na zagryche kotlety sojowe zeby bialka nie braklo .

Ej,czy ktos tu odzywia sie zdrowo? sa osoby ktore dbaja o swoje zdrowie,wyglad?

o prosze-czolgista- cos w tym rodzaju,a kotlety sojowe sa super,moze jakies salatki?

Ej,czy ktos tu odzywia sie zdrowo? sa osoby ktore dbaja o swoje zdrowie,wyglad? ja dbam dlatego nie jem chleba, nie jem słodyczy, soków nie pijam, a podstawą mojej diety jest mięso, ryby, jajka, warzywa, owoce. w tej kolejności. no i pić dużo.

No wlasnie,owoce i warzywa ,duzo wody niegazowanej,gotowanie na parze-piersi z kurczaka ,ryby,mam wrazenie,ze 90% kaferowiczow woli fast foody

A ja kocham zdrowe odzywianie:):):)