PRZEDSTAWCIE MNIEJ WIĘCEJ SWOJ DZIENNY JADŁOSPIS I PODAJCIE WAGE-SONDA

śniadania w domu nie jem. 2 papierosy. W szkole 2 kanapki najczęściej z serem lub z jakimiś warzywami (jestem wegetarianką) w międzyczasie woda do picia. w domu obiad najczęściej coś z makaronem (makaron z warzywami) kolacji nie jadam bo się odchudzam. Mam 161 cm ważę 50 kg i mam 19 lat.

lat 23; 163cm; 50kg (rzadko sie waze, ale zawsze jestem w przedziale 49-51kg) Sniadania nie jem. Okolo 10 kawa z mlekiem i slodzikiem Okolo 13 bagiel z wedlina i pomidorem Okolo 16 jablko okolo 19 cos cieplego, piers z indyka, ziemniaki, warzywa. Slodyczy nie lubie, czasem jak mnie najdzie, to zamowie pizze (im wiecej miesa i sera na niej, tym lepiej). Nie odchudzam sie. Ogolnie bardzo rzadko jestem glodna, i jem raczej bo wiem, ze powinnam. Pije duzo herbaty.