co zrobić,aby schudnąć?

Mam problem z brzuchem. Jest on bardzo nieproporcjonalny do reszty ciała. ogólnie nie jestem gruba,ale mój brzuch mi bardzo przeszkadza. Zawsze troszkę odstawał,ale teraz bardzo chciałabym mieć płaski. Straram się ćwiczyć i robić brzuszki,jednak jest to trudne kiedy brakuje mi czasu. Co zrobić?