czy espumisan można brać bez przerwy?

nie powiem, żebym się zdrowo odżywiała, bo albo jem w pośpiechu, albo w ogóle, albo się napycham jak świnia chemią, albo mam epizody mieszania owoców z jakimś świństwem, więc wzdęcia to mi towarzyszą przez połowę życia. nie umiem jeść inaczej i zdrowiej, mimo że próbowałam nie raz :o czy espumisan mogę brać przez cały czas? czy mi wątrobę rozjebie, albo będzie miał jakieś inne skutki uboczne? :o