Plastry antykoncepcyjne - bezpieczny i wygodny seks. A co ze zdrowiem?

Witam wszystkich , zastanawiam się nad rozpoczęciem używania plastrów jednak obawiam się skutków "ubocznych" . Wiadomo, są na to dwie szkoły , jedni odradzają a drudzy zachęcają. Jakie Wy macie zdanie na ten temat? Jeżeli teraz mam regularny cykl to czy np. przy odstawianiu plastrów nie zaburzy się? Czy te hormony nie wpływają bardzo źle na płodność? i czy jest skuteczny ;)? a co z wygodą , plastry nie odklejają się np. podczas basenu lub kąpieli w morzu?