pytanie o bmi - wazne

ponizej 19 niedowaga 19 - 25 norma 25 - 30 nadwaga powyzej 30 otylosc takie znalazlam przedzialy, choc widzialam tez ze norma od 18,5, ktore jest popularniejsze? jak ktos ma bmi 25,3 to za licza sie do normy czy nadwagi?

to BMI to mozna sobie o kant dupy potłuc ;) ja mam niecałe 17 i teoretycznie powinnam byc wychudzona, a wręcz zasuszona :P ale nie jest tak źle, wygladam Ok. Duzo zalezy od budowy. Patrz na siebie w lustrze i wtedy oceń, nie zwracaj uwagi na to całe BMI ;)

Oczywiście że BMI to kompletna bzdura. Dwie osoby z takim samym mogą wyglądać kompletnie inaczej. BMI w ogóle nie bierze pod uwagę tak istotnych danych jak wiek, typ budowy, rodzaj umięśnienia, miejsca gdzie odkłada się tłuszcz.