Jak zrobić numerację ?? pomocy !!

napisałam prace licencjacką...ale żeby ją wysłać należy odpowienio zaznaczyć numerację stron. Strony maja zostać ponumerowane od drugiej kartki czyli numeracja strony poczatkowej odpada i str.1 zaczyna sie od spisu treści...tylko jak to zrobić ? :( kombinuje i nie wychodzi...pomozecie ??? bardzo proszę !!

wstasw /numery stron/ odznacz numer na pierwszej stronie/formatowanie zacznij od 1

dziękuje :) faktycznie nie ma nru na stronie tytułowej ale jak zrobić zeby zamiast dwójki na kolejnej stronie pojawiła się jedynka ?