Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość maciejkaaaa

KTO Z WAS CHODZI DUZO PO SCHODACH ????JAKIE MACIE NOGI?CHUDE?PONOC TO POSZCZUPLA

Przez Gość maciejkaaaa, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość maciejkaaaa   

Gość maciejkaaaa
Napisano

kolezanka mi mowila ze od wchodzenia po schodach ma nogi jak patyki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość kldhfklshfldsfhkfhj   

Gość kldhfklshfldsfhkfhj
Napisano
ja chodze codziennie od lat i nie zauważam zmian

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Myrevin    76

Myrevin
Napisano
Mieszkam na czwartym piętrze w kamienicy bez windy. Unikam schodów ruchomych. Myślę że mam normalne nogi. :P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość maciejkaaaa   

Gość maciejkaaaa
Napisano
jak to ?nie schudly wam ani uda ani lydki ?ani tylek nie zmalal ??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość maciejkaaaa   

Gość maciejkaaaa
Napisano
campari a napisz dokladnie jak chodzisz i po ile minut co dnia? i czy co dnia w ogole? plisss napisz i jakie masz te efekty..

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość maciejkaaaa   

Gość maciejkaaaa
Napisano
i napisz czy do tego jeszcze diete masz i czy rano czy wieczorem chodzisz.. bede robic tak jak ty to moze tez bedekiec takie efekty...:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość do dziewczynhgh   

Gość do dziewczynhgh
Napisano
podobno to poszczupla tylko wtedy jak sie wchodzi po schodach i stawia stope od piety a nie od palcow..bo jak od palcow to mozna nawet rozbudowac nogi !!!!!! campari pewno schudly bo stawia stopy iod piety na schodkach .proste.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

campari34    0

campari34
Napisano
ja chodzę 3 razy po 2 schodki od parteru do 4-go pietra spocę się nadyszę ale efekty sa widoczne na razie tylko 3 razy bo mięśnie mnie bolą ale mam zamiar zwiększyć ilość do tego używam balsamu na uda firmy vichy lipometrick polecam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość seksuolog wskazany   

Gość seksuolog wskazany
Napisano
tak ja duzo chodze i mam straszne patyki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość do dziewczynhgh   

Gość do dziewczynhgh
Napisano
no schody najlepsze na pochudzenie..

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Levviatan    0

Levviatan
Napisano
normalne chodzenie nie da widocznego efektu ale chodzenie co 2 stopnie już daje efekty ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wątpię że nogi chudną   

Gość wątpię że nogi chudną
Napisano
tzn. może i tak, ale na objętości nie stracą, wręcz przeciwnie - pojawią się mięśnie. Moja koleżanka stosowała taką metodę na odchudzanie (chodzenie po schodach) i po jakimś czasie nogi miała umięśniona jak sportowiec. Ale ona naprawdę dużo chodziła.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość schudniesz cala   

Gość schudniesz cala
Napisano

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

męska pomarańcza    0

męska pomarańcza
Napisano
cóż może mięsień czworogłowy uda nie jest kwintesencją kobiecych nóg ale nikomu jeszcze nie zaszkodziło rozwinięcie go , mocne uda też mogą się przydać ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×