SKRAJNA NIEŚMIAŁOŚĆ...

JA NORMALNIE NIE UMIEM ROZMAWIAĆ!!!!! JA NA PYTANIA ODPOWIADAM TYLKO TAK ALBO NIE BO NIE WIEM CO MAM MÓWIĆ NIE JESTEM TOWARZYSKA NIE MAM ZNAJOMYCH A WCZORAJ ZAGADAŁ DO MNIE KOLEŚ NA ULICY CZEGO JESTEM TAKA SMUTNA A JA NIC!!!! NORMALNIE NIC NIE WIEDZIAŁAM CO ODPOWIEDZIEĆ I NIC NIE POWIEDZIAŁAM I SOBIE POSZEDŁ!!! JA JESTEM PRZEGRAŃCEM !!!. CO JA MAM ROBIĆ Z TYM ZAWSZE WSZYSCY MOWIA ŻE WYGLĄDAM NA ZDENERWOWANĄ NIE UMIEM TAK NATURALNIE ROZMAWIAĆ UCIEKAM OD LUDZI NIE LUBIE Z NIMI GADAĆ JAK Z KIMŚ ROZMAWIAM PRZEZ TEL TO TYLKO CZEKAM AŻ SKOŃCZY SIĘ ROZMOWA..CO JA MAM Z TYM ROBIĆ??????

PROSZĘ POMÓŻCIE:(

a ładna jestes?

Poczytaj ksiązki/w necie, sa rozne ćwiczenia na pewność siebie, a jesli nie to może psycholog.

ja też jestem strasznie nieśmiała, robię się czerwona z byle gówna za przeproszeniem :O pocę się, rumienię, nie potrafię wygadać czasem :O makabra

dla odmiany zapytaj: A TY? chyba nie trudno wypowiedzieć te dwa słowa. Jeśli ktoś mówi, że jesteś smutna, a ty jesteś zaskoczona, to pokaż to zaskoczenie. Powiedz: ja? smutna? nie. a ty jak się dzisiaj masz? zainteresuj się rozmówcą, zapytaj co u niego słychać i słuchaj odpowiedzi - zdobędziesz w ten sposób parę punktów u tej osoby.

http://michalpasterski.pl/2008/11/jak-zwiekszyc-swoja-pewnosc-siebie/ poczytaj :)

ALE CZY WY ROZUMIECIE ŻE JA NIE WIEM CO MAM ODPOWIEDZIEĆ?? ZAPOMINAM JĘZYKA W USTACH NAWET NIC NIE MÓWIE BO SIĘ BOJE ZE SIĘ ZBŁAŹNIE ALBO MNIE KTOŚ WYŚMIEJE JA NIE WIEM CO MI SIĘ DZIEJE DO TEGO JESTEM TYPOWYM WRAŻLIWCEM WSZYSTKIM SIĘ PRZEJMUJE ANALIZUJE 1500 RAZY JAK TO PRZEŁAMAĆ W DODATKU GDY SIĘ NA MNIE PATRZY JAKIŚ CHŁOPAK TO OD RAZU ZACZYNAM SIĘ CHOWAĆ UCIEKAM WZROKIEM I WYGLĄDAM JAK POKRAKA

zatrudnij się w biurze obsługi klienta ,a z tygodnia na tydzień będzie coraz lepiej

ćwiczyć, znosić porażki, upokorzenia, w między czasie nabierać wprawy. Obserwować jak to robią inni i starać się ich naśladować. ZACZĄĆ MYŚLEĆ JAK ZNALEŹĆ SPOSÓB - ŻEBY WYSZŁO, A NIE TYLKO POWODY - DLACZEGO NA PEWNO SIĘ NIE UDA.

po 1 wyłacz capsa a po 2 masz problemy z wypowiadaniem się bo pewnie jesteś nieelokwentna i nieoczytana.

zamiast ją obrażać, to jej pomóżcie

właśnie jej pomagam. Autorka ugrzęzła w swoich myślach. Ona wierzy, że jest tragicznie i na pewno nic się nie da zrobić. Dlatego zalecam zamiast podawać powody, szukac sposobu. Obserwować innych.

JUŻ ZABIERAM SIĘ DO CZYTANIA TEKSTU . JA MAM 19 LAT JESTEM PO MATURZE I MAM PROBLEM W KONTAKTACH Z LUDŹMI . DO TEGO NIE JESTEM ASERTYWNA NIE UMIEM POWIEDZIEĆ NIE ... ZAWSZE CHCE BYĆ MIŁA I NIE UMIEM ODMAWIAĆ I DO TEGO STRASZNIE JESTEM ZDENERWOWANA JAK Z KIMŚ GADAM ŻEBY DOBRZE WYPAŚĆ NAWET JAK COŚ MÓWIE TO TAKIM NIENATURALNYM TONEM...

dałam Ci lnka do dobrego artykułu, widać, aż taka nieśmiała nie jesteś, bo byś go przeczytała, a tam s,ą odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania już się nie udzielam w tym temacie :O

Nie rozumiesz autorko, że włąśnie powieziałąm ci co masz odpowiadać? Może jeszcze raz: - "O, cześć" - ' Co słychać" Na jakiekolwiek pytanie, odpowiadaj cokolwiek i ZADAWAJ PYTANIA Może jeszcze raz: ZADAWAJ PYYYTAAANIAA

do littlesensitive----co sie czepiasz dziewczyny??? Co, miala w 2 sekundy przeczytac tekst, ktory jej wyslalas?? Zalozyla topik, zeby pogadac z ludzmi, linka moze sobie przy okazji poczytac. Ty chyba tez masz jakis problem z soba????

LITLLE NAPISAŁAM ŻE ZABIERAM SIĘ DO CZYTANIA ARTYKUŁU BĘDĘ PRÓBOWAĆ DZIĘKUJE ZA PORADY JEŚLI MACIE JAKIEŚ JESZCZE TO MI NAPISZCIE BARDZO MI SIĘ PRZYDADZĄ

little sensitive michał pasterski pisze bardzo dobre artykuły. wystarczy przeczytać. dokładnie, krok po kroku mówi, jak wyjść z niśmiałości. dlaczego autorka jest taka odporna na wyjście z nieśmiałości? Jakby chciała byc niesmiała...

Nie obraź sie kochana, ale sama chyba sobie nie poradzisz, więc radzę Ci, żebyś poszła na terapię (spytaj się o nią np w przychodni czy też lekarza rodzinnego, może on poleci Ci jakiegoś psychologa, psychiatrę). Jeśli nie weźmiesz się za siebie, skończy się to nerwicą (o ile jej już nie masz) i depresją. Trzymaj się :)

ok, ludzie uwielbiają, jeśli ktoś się nimi zaintersuje, jeśli moga opowiedzieć o sobie, dlatego pytaj ich o to, co u nich słychać, zadawaj pytania coraz bardziej szczegółowe, interesuj się swoimi rozmówcami. Po pierwsze w tym czasi nie musisz mówic o sobie. Po drugie, wyjdziesz na osobę, z którą super sie rozmawia. No i przeczytaj artykuł Michała Pasterskiego.