jak przytyć?

Może powyższe pytanie wydaje się być głupie ale kieruję je do Was drogie Kafeterianki bo mam poważny problem. Mam 24lata i przy wzroście 159 ważę 43kg. Mam wystające kości i strasznie się z tym czuję. Może ktoś pomoże?

odżywki na masę w sklepie dla sportowców

do każdego posiłku dodawaj olej z pestek winogron podnosi on kaloryczność a nie zmienia smaku potrawom ;)

http://www.repka.pl/Sylwetka/Diety/Pogrubiajace/Dieta-na-przytycie.aspx -> zmień na " DZIAŁANIE"

dzięki, dobra rada, olej nie zaszkodzi a jeśli ma pomóc...

Zwiększ masę mięśniową. Obżeranie się tłustymi i kalorycznymi potrawami prędzej czy później odbije się na Twoim zdrowiu.

Jedz też dużo słodyczy i kaloryczne rzeczy :)