NISKI WZROST 148 CM WAGA 113 kg

Pomocy Co mam zrobić jak schudnąć

a to w ogóle możliwe jest?

komus sie naprawde nudzi

Skocz z mostu. Pomoże.

Nie wierzę.

Dla was to nie jest problem a ja naprawde cierpie Przeszłam już wszystkie diety i nic waga ciągle ta sama

To wina mojej mamy która wdziecnstwie tak mnie utuczyła na swoich domowych rosołkach Jaj miałam 7 lat to warzzyłam już 48 kg

MUSISZ ZACISNĄĆ PASA

no dobrze ja jak byłam mała też wazyłam kolo 50 kilogramów ale wybacz od pewnego czasu masz świadomośc tego co jesz i nikt Cie do niczego nie zmusza nie stosuj diet, jedz racjonalnie, ale baaaaardzo duzo sie ruszai i ćwicz to pomoze na pewno

Ale ja sie ruszam jak ide do kuchni po batona