idealny obwód ud.

Witam. Mam 173 wzrostu, moja waga to 61kg. Mam wymiary biust 86 biodra 92 talia 68. Strasznie denerwują mnie moje uda ( mam 57cm w obwodzie ). Jaki obwód byłby idealny? Dodam, że zaczęłam ćwiczyć od dzisiaj, znalazłam świetne ćwiczenia :))

:)

Przy taki wzroście masz idealne uda. Kobiece są i tyle i daj sobie spokój z wyszczuplaniem ich. Popracuj nad mięśniami i będą jeszcze bardziej sexy.

Hmm wiesz co ja mam 159 cm wzrostu. Teraz mam w udzie ok. 53... za idealny uważałam obwód 45 ... No, ale ja jestem niska, mam krótkie nogi, wąskie biodra więc wiesz :/ u mnie 50 juz wygląda grubo...

nieliczny się obwód tylko to czy są ładne ;)

dawaj te ćwiczenia

http://mamzdrowie.pl/cwiczenia-na-jedrne-posladki/ niby na jędrne pośladki lecz czuję te ćwiczenia także w udach :)

myślałam żeby zacząć biegać lub pływać, choć byłabym bardziej skłonna przy pływaniu. Jestem przekonana, że wyrzeźbiłoby mi dolną partię ciała. tutaj mam kłopot, gdyż zbliżają się wakacje, a raczej opalanie się i woda na basenie nie idą ze sobą w parze.. a może znacie jeszcze jakieś kremy ujędrniające, wyszczuplające, które dają jakieś efekty?

dziekuje immienniczko :)

ale to w najgrubszym miejscu tyle masz??

pływanie może sprawić też że będziesz mieć bardziej umięśnione ramiona co może ci nie pasować

ważne, że daję świetne efekty na inne partie :) tak w najgrubszym miejscu ud.

to według mnie masz mało bardzo. Ja mam 170cm i w najgrubszym miejscu, u góry mam 55,5cm i chciałabym mieć więcej!

ważne aby pasowały do reszty a nie miały "idealny" wymiar ;)

tak wiem wiem, ale ze względu na moje lekkie krzywienie się na lewą stronę jestem bardziej skłonna ku temu :) asiunka, wątpię żeby było to bardzo mało :) widzę, że są nieproporcjonalne do łydek :) mogę Ci trochę oddać :D

ja mam od zawsze schiza że jestem za chuda... i chyba tylko ja tak myślę :P ale chciałabym mieć troszkę więcej. Z tego co widzę to masz takie wymiary jak ja, tyle że ja mam więcej w talii o 3 cm ;) a ile masz w łydce, tak z ciekawości?

35cm

hah, to tyle co ja :P

czytając to i owo stwierdziłam, że popracuję nad jędrnością :)

zacznij robić przysiady ;)

http://crossdressing.pl/main.php?lv1_id=3&lv2_id=9&lv3_id=204=pl wyszło mi, że muszę w szyi przytyć 2 cm haha :) co do przysiadów, mam to w ćwiczeniach, które wcześniej podałam :)

masakra, mi wszędzie wyszło za duzo xD

nawet nogi mam o 3cm za krótkie :P

też tyle miałam w obwodzie uda, a jestem od ciebie wyższa. teraz mam 50 cm . jeżeli uda są nieproporcjonalne do reszty, a warstwa tłuszczu jest zbyt gruba, to powinnas nad nimi popracować

od dzisiaj na pewno :)

autorko, a mogę jeszcze zapytać o Twoje wymiary rąk? wiem,że to bardzo głupio brzmi,ale czysta ciekawość. Bo widzę,że jesteś do mnie bardzo podobna, więc może to JA akurat przesadzam. Wybacz, jeśli Cię tym wkurzyłam ;)

asiunka4444 -> kochanego ciałka nigdy za wiele :D

wiesz, mi niby ludzie gadają,że normalnie wyglądam,ale ja bym chciała mieć parę kg więcej ;)