co bardziej ujędrni?

hej, na cały lipiec chcę sobie kupić karnet. w miejscu, które mnie interesuje mam do wyboru i różnego rodzaju ćwiczenia, fitness, siłownię a także basen. 12 wejść na 4 tygodnie, czyli chodziłabym 3 razy w tygodniu. zastanawiam się jednak jaką formę wybrać? czy większe efekty osiągnę przez ćwiczenia na sali czyli fitness, pilatesy, calanetics czy jakieś fut burnig czy może lepiej basen? (niestety nie mogę połaczyć) wiem,że miesiąc to niewiele, ale przy odpowiedniej diecie na pewno będą widoczne efekty;>