Msywne uda;(

Hej;) moim problemem są masywne uda, w górnej cześci ciała jestem szczupła, ale dól nie jest za ciekawy szczególnie uda, wcześniej trochę biegałam i mam bardzo umięsnione łydki, myśle ze to własnie przez to, nie chce ich bardziej rozbudowac i ud równiez nie chcę umięsnić tylko odchudzic, pomóżcie....