Gość Kasioolek Napisano Lipiec 17, 2010 Od jutra zaczynam dietę kapuścianą i zastanawiałam się czy jest ktoś zainteresowany...Moja dieta będzie trwała dwa tygodnie - czyli do końca tego miesiąca. W ciągu tygodnia tej diety maksymalnie można zrzucić 6kg - to bardzo dużo! Dieta jest bardzo monotonna, ponieważ je się cały czas tą samą zupę, ale efekty są wielkie! Nie jest droga, ani skomplikowana, składniki do tej diety można kupić w każdym sklepie. Składa się ona głównie z zupy kapuścianej, owoców i warzyw - ja osobiście będę jadła samą zupkę, ale można realizować całe menu. Niektórzy piszę, że po tej diecie jest efekt Yo-Yo, ale to nie prawda to kwestia odpowiedniego wychodzenia z tej diety!!! Co do ćwiczeń to osobiście polecam A6W - bardzo skuteczne ćwiczenia - sama będę ćwiczyć. A więc jeśli ktoś jest zainteresowany to pisać! Podam całe menu i oczywiście przepis na główne danie diety czyli zupkę kapuścianą. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach