Ćwiczył ktoś AW6???? Mam głupie pytanie w związku z tym

Lipiec 21, 2010

No więc ile czasu trzeba ćwiczyć, tzn jeżeli się wykonuje jedno ćwiczenie, to ile razy należy np się podciągnąć? I jeszcze jedno pytanie. Tą 6 ćwiczeń należy wykonywać codziennie, czy każdego dnia inne ćwiczenie?

Lipiec 21, 2010

wpisz sobie w google.pl:O wszedzie jest dokladnie napisane nawet z fotkami :O

Lipiec 21, 2010

Wpisywałam w google, ale tego akurat nie było :O

Lipiec 21, 2010

http://www.perfekcyjnapani.pl/wp-content/uploads/2008/04/cwiczenia-brzuch.jpg :O

Lipiec 21, 2010

Tu siedzą same tłuste tuczniki, które nigdy nie miały do czynienia z jakimkolwiek ćwiczeniem oprócz ładowania sobie kolejnych porcji żarła. Więc kogo tu pytać? :D

Lipiec 21, 2010

Jakoś nie widzę aby w linku była odpowiedź na zadane przeze mnie pytanie

nikusia883 · Lipiec 21, 2010

w tym linku co ktos Ci wyslal jest odpowiedz na Twoje pytanie. tam masz wsyztsko po ile razy co i jak robic :D

mydestinationnn · Lipiec 21, 2010

Ja robiłam 35 dni. Przerwałam bo byłam chora. Ale nie chce mi się tłumaczyć. W Googlach jest wszystko na ten temat. Wystarczy odrobina wysiłku.

Lipiec 21, 2010

6 cwiczen codziennie , co do pierwszego to ilosc powtorzen jest uzalezniona od dnia cwiczenia

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ćwiczył ktoś AW6???? Mam głupie pytanie w związku z tym

Polecane posty

Gość purpurowe niebo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość no nie wiemmmmm

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość purpurowe niebo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość no nie wiemmmmm

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie dziwota!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość purpurowe niebo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

nikusia883 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

mydestinationnn 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość focussssss

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE