Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość zaczynam odchudzanie

Co wy na to żeby jesc same warzywa na patelnie przez jakiś czas???Schudne?

Polecane posty

Gość zaczynam odchudzanie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hmmmmmmmmmm3
tiaaa... :o doucz się dziewczyno jakich składników odżywczych i ile kcal organizm potrzebuje, bo szkoda twojego zdrowia :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Hmm.. tak na moje oko (przyszła Pani dietetyk ) to te warzywka ok ale bez tłuszczu smażone mam nadzieję ??? w sumie max 1 łyżka oleju (wskazane podobno). ja dorzucilabym jeszcze białko tj. jogurty, kefiry, serki wiejskie.. tak zebys 800-1000kcal dziennie spozywala. aha i nie lacz tych warzyw tak zebys 800-1000kcal dziennie spozywala. aha i nie lacz tych warzyw z białkiem np sniadanie jogurt, 2 sniad. warzywa, obiad jkefir, podwieczorek warzywa, kolacja maślanka .

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to ja bym sie bala
iść do takiego dietetyka jak Ty. Dziewczyno, wszystko jest potrzebne organizmowi. Mniej Żarcia Więcej Ruchu - naprawdę działa. Mówi Ci to osoba, która ograniczając porcje i włączając aktywność fizyczną do codziennego życia schudła 23 kilo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
dziewczyna sie pyta o same warzywa to jej odpowiadam ze ja bym tak nie zrobila ! i nie mow mi ze robie cos zle, bo nie masz prawa. gdyby zapytala o konkretna diete, udzielilabym jej odpowiedzi ;).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to ja bym sie bala
no ja nigdzie nie widze zeby bylo tam napisane cos o tym ze ty bys tego nie zrobila. A mówić mam prawo, wolnosc slowa w koncu po cos jest. Nie zyje w prl-u ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hmmmmmmmmmm3
Przyszła pani dietetyk doradza jogurt jako źródło białka? i dziwić się potem, że ludzie dietetykom nie ufają - mają rację, jak trafiają na takich "uczonych"

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hmmmmmmmmmm3
i 800-1000 kcal dziennie"? dziewczyno, nie kompromituj się!!! zdrowa dieta to 300 kcal mniej niż zapotrzebowanie, czyli jakieś 1500-1800 kcal dla normalnej kobiety

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hahahahahha
i to pani z duzej litery...hahha....co za idiotka....dietetyk...taaaa jak z koziej dupy trabka:D:D:D:D:D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
a co mam jej powiedziec ze na diecie ma wpierdalac jak slon ?? ze moze dziennie wjebac cala swinie i schudnie 2kg na tydzien ?? po zal sie Panie Boże :O:O oczywiscie ze 1500 kcal to minimum, a czy napisala ze bedzie cwiczyla ? w jakim czasie chce tyle schudnac ? czy chce jo-jo czy nie ??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hmmmmmmmmmm3
A ciebie uczą doradzać w pierwszej kolejności diety niezdrowe i powodujące jojo, a potem pytać, czego pacjent chce? "najpierw strzelam a potem zadaję pytania"...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hahahahahha
Pani:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D durna baba raczej:D:D:D:D:D wypierdalaj:D:D:D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
O rany, unoticed z ta swiania to mnie rozbawilas i tym efektem jo-jo czy chce czy nie:D:D:D!!! Dzieki za ten fajny humor:D:D:D!!!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość taa niedobra pupa
Jaki dietetyk zaleca 1000 kcal dziennie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hmmmmmmmmmm3
pupa nie dietetyk :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość taa niedobra pupa
Nawet pupy wiedzą, że aby schudnąć powinno się jeść min. 1500 kcal. Inaczej wszystko wróci, podwójnie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dlatego tym wielkim dietetykom sie wlasnie nie ufa i nie ma co na debili wydawac pieniedzy... Jak zobaczyłam jaki program żywienia zaproponowała "dietetyk" kolezance na SFD (za co sie oczywiscie odpowiednio placi) to myslalam, ze mi rece opadną- jej zresztą też opadły:) Wkur.. mnie gdy ludzie okreslajacy sie mianem dietetykow doradzaja ludziom złe odżywianie... Choc w sumie... jak po diecie od pani dietetyk sie potem przytyje to trzeba jej bedzie znowu jej zaplacic za to, zeby ulozyla ci nowa diete i tak w kolko do zasranej smierci:))) heheheh:) wiec jakas logika jest:)))

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość hahahahahha
Olii szmato a ciebie jeszcze nie zablokowali tępa dzido za ten spam dzisiejszy???????????????????????????????????

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
nie określiła się, więc ja jej tylko zaproponowałam dodatek do diety :D:D nie ma za co. humor gratis :P:P.. a no moge ulozyc diete ze chudnie sie 0,5-1kg tygodniowo nie ma problemu ;). a kto powiedzial ze dietetycy to samo zlo ??? jestem po to by pomagac, nie mam zamiaru nikomu perswadowac jego pomyslow. kazdy wybiera to co chce ;). zreszta za moja "porade" :P nic nie zaplacila wiec moge jej nawkrecac ile mam ochote ;).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×