Znow mam nerwy.Co sie ze ma dzieje?

Jestem sama z dziekciem.Same mieszkamy.Jak zwykle wieczorem dopadaja mnie nerwy.Cala az sie trzese.Az z nerwo niezasne a jaka zasne teraz to sie boje ze obudze sie w nocy i nie zasne.Dziecko nie cche zasnac a ja nie moge sobie miesjca znalesc w domu .Mam ochote normalnie uciec gdzies.Wyjsc z domu i zaczac krzyczec. Pije juz 2 melise biore tabletki na uspokojenie.i NIC MI NIE POMAGA.Ja zaraz zwariuje.Pomocy.

help.

chyba się domyślam, coś albo ktoś lub zdarzenie spowodowało, że wstąpił paniczny strach, lęk , jesteś zalękniona i sparaliżowana strachem i być może nawet nie wiesz kiedy się to zdarzyło , domyślam się że masz trzęsiawki bez powodu i przy okazji sama się nakręcasz i nastawiasz negatywnie podobno to co siedzi w głowie należy faktycznie wykrzyczeć !