Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość _Katie_

Co robić...?

Przez Gość _Katie_, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość _Katie_   

Gość _Katie_
Napisano

Hej... Ponad rok temu rzuciałam palenie... Ważyłam 58 kg przy wzroście 170... Teraz waże 66 ;( i nie wiem jak zrzucić... Próbowałam intensywnych ćwiczeń... Głodówka itd ale nic na dłużej nie pomaga :( zrzuciałam już 4 kg ale spowrotem przybrałam :/ Jak mogę skutecznie zrzucić??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość _Katie_   

Gość _Katie_
Napisano
myślałam o tym ale nie chce :/ za dużo wysiłku w to włożyłam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość superExtra   

Gość superExtra
Napisano
po pierwsze gratuluje silnej woli, mi sie do tej pory nie udalo rzucic:) hmm a co do wagi. nie masz nadwagi, ale jesli chcesz schudnac to polecam ograniczyc wysoko kaloryczne jedzenie, moze zapisz sie na silownie, na basen. duzo ruchu :) http://odlotek.pl/zaproszenie/24843

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

pani bum bum    0

pani bum bum
Napisano
nie jedz nic od 18, a jezeli juz po czasie przyzwyczaisz organizm do tego to mozesz nawet od 17, dziala, bez efektu jojo, pij duzo wody, zielonej i czerwonej herbaty

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×