Czy po tym nie przytyję?

Schudłam 11 kg w ciągu ostatniego pół roku. Prawie nic nie jadłam, albo bardzo nieregularnie. Od paru miesięcy utrzymuję tę samą wagę, ale skoro już dalej nie schudnę to postanowiłam zmienić nawyki żywieniowe. Na śniadanie : kromka chlebka razowego, na obiad : pół talerza zupy i ze 2 ziemniaki a w ramach kolacji o 16.30, nie później, jakiś owoc. Czy po takiej dawce jedzenia moja waga skoczy w górę?

Ratunku! Naprawdę potrzebuję, żeby ktoś mi bardzo obiektywnie odpowiedział

KROMKA RAZOWCA +110 KCAL POL TAL ZUPY 200 KCAL 2 ZIEMNIAKI 170 KCAL OWOC 50-100 KCAL NIE UTYJESZ

jasne że tak!!!!!!!! Nie znasz podstawowych zasad żywienia!!!! Z czym do ludzi?! Z taką "dietką" to się możesz schować! Jeśli naprawdę zależy ci na tym byś nie przytyła to polecam: kaszę i jabłko i to wszystko!!!! :o

No kurde no! Już sama nie wiem co mam jeść, chyba w jakąś paranoje popadne zaraz i przejde z powrotem na głodówkę

na psycholi to już lekarstwa nie ma, zaczniesz jeść, to przytyjesz, skoro wcześniej nie jadłaś prawie nic ;] powodzenia

dzieki, bede miała zajebiste życie

o co ci chodzi dziewczyno? sama się do tego doprowadziłaś.