74kg :(

Hej! mam problem. byłam teraz na wyjezdzie z chorem na 23 dni. chcialam bardzo tam zgubic z 2 , 3 kg niestety stalo sie na odwwort. bylam i tak juz puszysta. mam 169cm i waze teraz 74kg!! mam do tego 16 lat. nie chce tak wygladac i nie chce tyle wazyc. Lubie jesc a do gimnastyki mi nie prędko. błagam powiedzcie co moge zrobic. probowalam juz glodowek ale w pierwszym dniu pod wieczorem wymiekalam. chcialabym wazyc 66kg i nie wiem co zrobic aby w szybkim czasie pozbyc sie tych fałdków.