moje wymiary

Moje wymiary to 102-78-103, wzrost 170 cm, wiek 24 lata. Chciałabym mieć mniej w pasie, nie jem słodyczy, robie codziennie brzuszki i inne ćwiczenia. Staram sie mniej jeść, jak jestem bardzo głodna to siegam po jabłka.Czy te wymiary sa bardzo złe? :(

jestes spora, ile wazysz??

nie jest tragicznie :) ja mam 108/99/112 :P przy wzroscie 150 cm i sie nie zalamuje :)

waże 65 kg

Chciałabym w pasie mieć mniej...

jakoś to mi tak ie pasuje bo ja mam mniejsze wymiary i ważę... więcej

wyglają na dobre ;) srio 65 ważysz? -> bo mięśnie są cięższe niż tłuszcz ;p

ja mam 170 i waze 63:(

Serio tyle waże. Ale może waga źle pokazuje? Jest juz stara, ma chyba więcej lat niz ja :P Co myślicie wogóle o takiej diecie: śniadanie: płatki z mlekiem 2 śniadanie: jabłko obiad: duszony kurczak z durza ilością róznych warzyw podwieczorek: jabłko kolacja: 2 kromki razowe z mięskiem i pomidorem a jak zgłodnieje później to znowu jabłko Nie za dużo kalorii? Chce w końcu schudnąć Myslałam też o diecie kapuścianej, ale nie wiem czy dałabym rade.