dziewczyny na dukanie

Wrzesień 1, 2010

i na wszystkich nie dam rady zapytać :P ile mniej więcej zjadałyście kalorii na dukanie - faza 1i 2? wiem, że dukan nie zaleca liczenia, ale chodzi mi mniej więcej, bo chyba zjadam za mało i boję się o metabolizm.

Wrzesień 1, 2010

przecietnie zjadalam 2 jaja na sniadanie gotowane obiad pieczona piers z kuraka kolacja maslanka lub jogurt naturalny serek bialy pewnie gdzies tak kolo 1000, moze mniej wychodzilo

Wrzesień 1, 2010

dzięki za info :) ja podobnie, tylko dokładam do piersi udko, bo sama pierś to za mało jak dla mnie. jajka trzy na śniadanie.

Chantalka · Wrzesień 1, 2010

polecam forum "diety" tam jest ich całe mnóstwo....:D

Wrzesień 1, 2010

nie ma za co:) dietka fajna i szybko kilogramy leca ja na pierwszej fazie trwala 5 dni schudlam prawie 4 kg

Wrzesień 1, 2010

Chantalka niekoniecznie u zrodla sie dowiesz, ja na dietach zadalam pytanie i zadna na topie o dukanie nie odp czasami na ogolnej szybciej ktos sie odezwie

Zaloguj się

Zarchiwizowany

dziewczyny na dukanie

Polecane posty

Gość pytam tu bo topików dużo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie wiem ile kalaorii

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pytam tu bo topików dużo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Chantalka 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie wiem ile kalaorii

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie wiem ile kalaorii

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE