Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość maja!

Od dzisiaj (03.09.2010) tracimy na wadze! ;) Razem raźniej!

Przez Gość maja!, w Diety

Polecane posty

19Jusia88    0

19Jusia88
Napisano
53,5 kg :D:D Dziewczynki piszcie coś... ja już tak jakby porzuciłam diete WAsA'ową, juz nie cwicze... pracuje jako barmanka i jem tylko sniadanie jak wychodze ikolacje drobna jka wracam po 19. W pracy non stop biegam... wiec jest fajnie czuje si ewyśmienicie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość imysza   

Gość imysza
Napisano
Przy ustalaniu posiłków przydaje się kalkulator zapotzebowania na kalorie: http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=919 Dzięki niemu na ile mozna sobie pozwolić kiedy sie ćwiczy i ile max. mozna zjesc przy normalnym trybie życia...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość imysza   

Gość imysza
Napisano
zjadłam, że można sobie obliczyć... To z diety 1200 kalori której staram się od 3 dni przestrzegać... Zjadłabym już konia z kpytami:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×