co z tym brzuchem!!??? - pomóżcie :(

tak wygląda mój brzuch, półtora roku po urodzeniu drugiego dziecka. http://www.voila.pl/397/og88t/ jak się go pozbyć??

zmora - żadna z kobiet nie ma takiego brzuchola???

a raczej nie miała, bo wolę wiedzieć jak się go pozbyć niż wspólnie poużalać :(

no takie mam! Nie chce mi się robić drugiego :( ale widać

musisz cwiczyc miesnie brzucha i po 3 miesiacach bedzie plaski..nie jest zle..:-) Jestem kobieta:-)

pokaż cycki

mój brzuch po urodzeniu drugiego dziecka już też nie jest płaski. Myślę,że brzuszki pomogą.

jak będę miała z nimi problem to pokażę :P a co ćwiczyć?? i ile i co ile?

czy wy nie macie poważniejszych problemów? ja w zyciu w ciązy nie byłam, a brzuch mam większy

??

problemy inne mam, ale potrafię poradzić sobie z nimi sama - a z tym "problemem" niestety nie, więc proszę o pomoc

aerobiczna '6' Weidera -- Te ćwiczenia dają efekty. Wpisz to w google tam już wszystko będziesz miala serie,powtórzenia itp:)

ALE FLAK - MOGŁAŚ NIE RODZIC

robiłam 6 ale po tygodniu, dwóch nie dałam już rady :( poza tym większych efektów nie widziałam :( flak - wiem, ze flak.. :(

ale masz źle dobrane gatki kup wyższe, zabudowane albo noś body

i one pomogą?? po ciąży nosiłam przez jakiś czas te z "pasem", ale obsuwały się i brzuch wychodził "górą"

to wybacz,ale skoro nie potrafisz się zmotywować bo ćwiczenia cię męczą,to nigdy nie uzyskasz efektów. Żeby mieć płaski brzuch trzeba poświęcić swój czas i ćwiczyć conajmniej 3msce,a i po tym czasie mogą być lub nie być widoczne efekty,więc trzeba dalej działać. Proponuję operację plastyczną:):P. Efekt widoczny od razu,zero męczarni z ćwiczeniami.

potrafię się zmotywować, ale na krótko. Jak jestem zdenerwowana to zajadam się słodyczami - inaczej nie potrafię sobie poradzić ze stresem, bo ćwiczę, ale myślę że to właśnie wina słodyczy :(

na nerwy pij herbatkę z melisyi dużo spaceruj na świeżym powietrzu

jeszcze jakieś rady...? dzisiaj mam @ więc brzuch mam wrażenie jeszcze większy... :(

???

Sprawdzone ćwiczenia na brzuszek i nie tylko na brzuszek: http://tnijurl.com/e5bb7dd9a7eb/ ćwicz....na prawdę nie jest źle...............

i zrób sobie lipolizę - to taki zabieg co skutecznie usuwa fałdki tłuszczu, takie których nie da się zbić brzuszkami ani dietą. Mi przynajmniej usunął moją mini oponkę, robiłam go w salonie medycyny estetycznej ce-ce, sprawdź sobie, może ci akurat przypasuje