Mam mysli samobójcze - pomocy

Mam depresję i czasem mysle, żw chciałabym się zabić. Wiem, że to głupie. boje się, że pewnego dnia zrobię coś głupiego :/

Miał już ktoś tak? Jak mam sobie pomóc? Psychoterapia? Nie mam na nic siły. Leżę w łóżku, wokól mnie jest bałagan. Nie mam nawet siły się za siebie wziać. Jutro do pracy, a ja nie wiem czy dam radę wstać.

to nikt ci nie pomoże. musisz znaleźć w sobie wewnętrzną siłe. bez niej ani rusz!

Ale skąd ja wziąć? Szukam jej już od roku czasu i nic. Jest coraz gorzej.

ze środka. Wyjdź do ludzi. Znajdź hobby. Nie siedź w domu. Posprzątaj syf. I postaraj się coś w końcu zrobić. A przede wszystkim idź do lekarza. Bo jak tak dalej pójdzie to na pewno sobie coś zrobisz :(

mi to wygląda na tzw zjazd po dopalaczach, objawy typowe.

Na mysli tego typu oraz depresje i wiele innych lekarstwem jest Rozaniec odmow a sie przekonasz wpisz w google "jak odmawiac Rozaniec" oraz "obietnice Rozanca" w obietnicach Rozanca znajdziesz informacje co otrzymuje czlowiek odmawiajacy Ta potezna modlitwe. Ja sam jestem tego przykladem bo bylem na samym dnie a Rozaniec odmawiany z wiara zmienil wszystko

SPERDALAJ,WYPIERDALAJ z tym różancem, to kosciól jest głównym powodem zła , złoczynstwa, gwałtow, pedofili, i namawia do przemocy Jest onsprawca zła i depresji ludzi

Hej. Jakiś czas temu przechodziłam przez to samo. Właściwie to ten stan wraca co jakiś czas- jak pieprzony bumerang. Najgorzej jest jak coś nie idzie zgodnie z moim planem. Lekarka zdiagnozowała u mnie depresję. Nie wiem czy to prawda ale coś musi być na rzeczy. Wystarczy drobne niepowodzenie, żeby mnie z równowagi wyprowadzić. Przede wszystkim musisz się czymś zająć. Nie rezygnuj z pracy. Jak będziesz siedzieć w domu będzie jeszcze gorzej- wiem, bo też tak miałam. Z jednej strony cieszyłam się, że nie muszę z nikim gadać, ani udawać że jest ok, kiedy nie było. A z drugiej im dłużej siedziałam sama, tym gorzej się czułam. Człowiek wariuje w czterech ścianach. Znajdź sobie jakieś zainteresowania: sztuka, film, muzyka, kuchnia, książki. Zacznij też uprawiać sport- naukowo udowodniono, że ćwiczenia rozładowują napięcie i uwalniają endorfiny. idź koniecznie do lekarza. To nie musi być od razu psychoterapeuta. Mi na przykład moja lekarka pierwszego kontaktu przepisała (na początek) leki przeciwdepresyjne- Aurorix. Biorę i jest lepiej. Zobaczymy co dalej. I zastanów się przede wszystkim co powoduje u Ciebie ten stan. Jakieś konkretne wydarzenie? Czy tak po prostu zaczęło to któregoś dnia narastać? Może po prostu straciłaś cel życiowy? Tak się mówi- celem człowieka jest: najpierw się bawić, później uczyć, i w końcu pracować. I rzeczywiście można wpaść w deprechę z powodu takiej rutyny. Dlatego właśnie tak ważne jest, żeby znaleźć jakieś hobby. Trzeba mieć odskocznię. Zadzwoń do znajomych, umów się na piwko albo na imprezę. I myśl pozytywnie. Najlepiej powtarzaj sobie w myślach jak mantre codziennie rano i przed snem hasła typu: "Jestem zadowolona, spokojna. Mam szczęście. Jestem pewna siebie, mogę pokonać swoje słabości" itd. Podobno takie działanie na podświadomość daje efekty jak się to powtarza.

no może jak się tym różańcem będziesz masturbować, to może pomoże ci to .....

W tym co napisalem nie ma grama podstepu czy nienawisci za to Twoj post ocieka jadem oraz nienawiscia widzisz to?

dobre sobie, a co ma rózaniec do myśli samobójczych???????

Dmxdgp----różaniec, pomaga tak samo jak każda pozytywna mantra, i skąd jad widzisz w mojej wypowiedzi. No może skrajny antyklerykalizm, to tak zgadzam się.

musi nikomu wierzyc. polecam Nowenne Pompejanska

"Woda poddana działaniu pozytywnych myśli zmieniła kształt i strukturę molekularną, stała się piękna. Powiedziano tam tez, że woda jest najbardziej podatnym na wpływy żywiołem, zaś nasze ciała w niemal 90% składają się z wody. I całość opatrzono komentarzem: „Jeśli myśli mogą to zrobić z wodą, wyobraź sobie, co mogą zrobić z nami?." a tu link skąd wziąłem (warto przeczytać i oglądnąć film) http://www.goldenline.pl/forum/1876396/jako-w-srodku-tak-i-na-zewnatrz

zdaniem ksiezy wszedles w bagno

sa grzechem, gdyz nie ufa sie Bogu, chce sie sprowadzic Boga do tego, zeby spelnial nasze zachcianki a jeszcze trzeba sie liczyc z Jego wola

ja już próbowałam wszystkiego, afirmacji, czytałam potęgę podświadomości inne. wiem co jest przyczyną mojej depresji. bo zawsze musi byc ku temu przyczyna, niestety.