nie wiem czy to zazdrość, czy co...

Zobaczę np. na nk zdjęciach znajomych czy też nieznajomych mi ludzi, którzy są uśmiechnięci i piszą, że są szczęśliwi i ja już jestem smutna albo np. przeczytam na jakimś blogu, na który wejdę przypadkowo, że ktoś jest szczęśliwy, bo mu się układa życie osobiste i zawodowe i płakać mi się chcę, że mnie się tak nie układa. Czy to jest zazdrość czy co? Jak to zmienić? Czy ktoś z Was też tak ma?