Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość RoxanaqE

czy dobrze jem w ciąży? moj posiłek wczoraj. cuykrzyca

Polecane posty

Gość RoxanaqE

sniadanie: bułka razowa masło, pomidorek, chuda wędlina szklanka mleka 0,5% drugie sniadanie: to samo co na sniadanie bez mleka:P obiad: makaron razowy gotowane warzywa filet z kurczaka smazony na oliwie z oliwek, ćwikla, troszke pieczarek za 2 godziny jogurt owocowy 0%cukru i 0%tluszczu z połową pomarańczy kolacja: udo gotowane z cwikla (bo lubie:) ) z warzywami. potem jeszcze bułka razowa z szynka sałata pomidorem za jakies 3 godziny. MAM CUKRZYCE CIĄŻOWA WIEC NIE MOGE JESC INACZEJ, ANI SLODYCZY ANI OWOCOW, STARAM SIE JESC ZDROWO, MIERZE CUKIER 5 RAZY DZIENNIE., MYSLICIE ZE DOBRZE SIE ODZYWIAM DLA MALENSTWA??

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość RoxanaqE
dzis jeszcze np. makaron razowy z serem chudym+kefir1,5% bułki z sałatą, rybka z warzywami. mam nadzieje ze nie jest tak zle? czasem gruszka, pomarancz, jabłko, ale rzadko :(:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Masz cukrzycę, jak sama piszesz, więc masz pewne ograniczenia - ale myślę, że odżywiasz się naprawdę w porządku. Ja jadłam na co tylko miałam ochotę (przez kilka tygodni np. były to tylko bułki zszynką), więc często ta dieta jest gorsza od Twojej :) Nie przejmuj się, tylko jedz ze smakiem :) Ważne, zeby urozmaicać dietę i tyle :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×