czy mam szanse rzucić palenie?

palę paczkę na 2 dni, zawsze wypalam papierosa po przebudzeniu. Lubię palić, jednak chcę rzucić, wiadomo dużo to kosztuje i jest niezdrowe. Kiedy nie mam papierosów muszę jechać do sklepu po tytoń ;( Czy mam jeszcze szansę rzucić palenie?

ja to rozumiem, ale u mnie jest dodatkowy problem, że nie mogę się zdecydować, czy aby na pewno chcę rzucić ;) Ty jesteś o ten kroczek do przodu, więc powodzenia.

przez dwa lata nie wypaliłem ani jednego papierosa ostatnio popalam od czasu do czasu, ale nie więcej niż kilka razy w miesiącu

każdy ma szansę- tyle czasu nie paliłeś i znowu zaczałes? oj nieładnie daj sobiez tym spokój ja juz wolna 2 lata :D

niestety z powodu pewnych tragicznych wydarzeń zrobiłem wyjątek :>

mozna sobie palic na imprezie..ale tak co dzien? kilka razy na dzien? rozumiem jak piwo..idziesz do pubu i sobie zapalisz.

i ulżyło Ci jak zapaliłeś? rozwiazało to jakieś problemy? chyba raczej zyskałes tylko wyrzuty sumienia

dziennie a chciałbym ograniczyć tak do 10. O rzucaniu raczej nie ma mowy bo lubie sobie puścić dymka, ale ponad paczka to już przesada. :o

nie ma wyrzutów sumienia, nie palę przecież codzienne tylko kilka razy w miesiącu i nad tym panuję

ograniczene palena tonajgorsze co mozna zrobic papieros staje sie wtedy wazniejszy,czekasz azbedziesz mogl go zapalic,liczysz czas, nie mozesz sie doczekac....on toba rzadzi a chodzi przeciez o to aby on przestał rządzić naszym życiem, aby stał sie ZBĘDNYM elementem a nie tym pożądanym

ja bym jeszce wypiła - nie przesadzaj, wypalenie 10 papierosów w ciągu 4 m-cy to nie żadne ograniczanie palenia - nie, na codzień wcale nie myślę o zapaleniu.

lorika gratki tak trzymaj:) polecam naprawde rzucajcie to swiństwo róznica w życiu ogromna i nie mówcie, zeto zbyt trudne, że wam sie nie uda moze sie udac i ludzie którzy rzucili sa na to dowodem

z tym paleniem na godziny to faktycznie lipa, człowiek już w ogóle nie może się na niczym skupić tylko szpeka na zegarek.. to może lepiej zastosować plan B. czyli tylko w wekendy.

polecam ksiązke "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie"allen carr mi bardzo pomogła nie jest to zadna cudowna ksiązka sa tam prawdy oczywiste, ktore znamy ale które w swojej podświadomości wypieramy ta ksiązka uświadamia czym jest to uzaleznienie i walkę z papierosem czyni przyjemną i satysfakcjonująca