Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

nivea77

Aqua aerobic

Polecane posty

Kupilam karnet i od jutra będe chodzić dwa razy w tygodniu :) Ciesze się, bo bardzo lubie wode. Co myślicie o takiej formie ruchu? Da się kilogramy zrzucić?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
ponoć dają nieżły wycisk. ja bardzo sie chciałam zapisac z róznych względów, ale nikt sie nie chce ze mna zapisać, a samej mi sie nie bedzie chciało chodzić. niestety,wszystkie moje koleżanki to leniwe krowy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja ide sama, też bym w sumie wolała z kimś ale myśle, że tam chodzi tyle kobitek, że się kogoś pozna. Mam tylko nadzieje, że moje wysilki przyniosą efekty...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
na pewno kogoś pzonasz, z tym ze ja nie miałabym motywacji sama,pewnie bym sie ciągle wykręcała. a efekty da na bank-słyszałam ze to nieżła harówka i mozna sporo zrzucić

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Natka i jak? Są efekty? Chodzisz tam żeby schudnąć czy tak dla zdrowia?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja chodze tez 2 razy w
tygodniu ;) Nie wiem czego oczekujesz, bo moja waga ani drgnie ;) Ale chodze bo lubie, myslalm ze przy okazji zrzuce pare kg. Niestety, nie udalo sie ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Diety żadnej nie stosujesz tak? Ja chce schudnąć, myślałam, że takie ćwiczenia w połączeniu z dietką bedą dobrym rozwiązaniem.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×