jak schudnąć kiedy nie lubi się

za bardzo warzyw, ryżu, kasz a mięsa nie je się w ogóle(nawet kurczaka)??? co jeść?

????

TRAWE

a co jesz skoro nic nie lubisz?

lubię makarony, w ogóle produkty mączne, zjem też ryby ale nie przepadam za nimi. Ogólnie lubię właśnie tuczące rzeczy..

eee to co ty jesz?

i też nie mam jak się odchudzać

hybryda może po prostu jedz to co zwykle tylko mniej? chociaż u mnie to na dłuższą metę nie działa bo rzucam się na jedzenie

jem głównie fast foody, żywię się na mieście. W domu zupy, jakieś pierogi, krokiety..no i waga idzie w górę

mozesz diete montigniac stosowac i jesc nalesniki, makarony ( tyle ze z pelnoziarnistej maki) i polecam przez 2 tyg jesc na czczo rano po 10 suszonych sliwek namoczonych w nocy

po prostu mniej jeść; p