Problem z grzybica pachwin

Mam problem z grzybica pachwin tzn.na udach poniżej jąder, mam tryb siedzący życia tzn pracuje jako informatyk oraz kierowca często temperatura w pomieszczeniu przekracza 30 stopni C zwłaszcza w okresie letnim teraz tez nie jest lepiej 26 - 28 stopni C jako kierowca jeżdżę również siedząc czy którys z was lub żony jesli chodzi o meżów miały podobny problem i jak sobie z tym poradziliście czekam na sensowne odpowiedzi Pozdrawiam