czy któraś z was też ma bardzo dokuczliwy PMS????????

nie wiem,c zy coś da się z tym zrobić. Już na 2 tygodnie przed okresem zaczynam czuć się fatalnie. Bardzo wrażliwe i bolesne piersi, fatalna cera, tłuste, nieukładające się włosy, niesamowita zgaga, szybka męczliwość i jeszcze nabrzmiałość. To wszystko sprawia, ze oprócz złego samopoczucia fizycznego, czuję się xle także psychicznie, bo trudno być atrakcyjną dla otoczenia i siebie samej, gdy sie człowiek tak czuje i wygląda. I to wlaściwie przez połowę czaus, bo takie objawy zaczynają mi się od owulacji. Czy to jest normalne? Wiem, ze masa kobiet źle się czuję na kilka dni przed okresem. Ale aż 2 tygodnie i z takim nasileniam? Kiedyś nie miałam w ogóle PMS, potem brałam tabletki anty, odstawiłam 2,5 roku temu i od tamtego czasu czekam na każdy okres, jak na zbawienie, bo od tego dnia zaczynam czuć się zgoła lepiej (pomijając fobię ciążową).

ja mam tak samo,mam takie silne pms ze czasami sama siebie sie boje,podobniez jakies tabsy sa ktore trzeba je brac wlasnie jak ma sie psm ,ze niby wyciszaja troche

oj - popieram - ból piersi, mdłości, migrena i apetyt na słodkie, za chwile mnie znowu mdli. Drazliwosc i wszystkoch bym zabila - ale to ostatnie tak 2-3 dni przed.

Sama czesto wolam "ratunkuuuuuuuuuuu" :) Moj PMS tez jest koszmarem. W zasadzie zaczyna sie juz w polowie cyklu bolem piersi, nudnosciami... rano czasem zastanawiam sie czy nie jetsem w ciazy :) Moj maz nawet zauwaza ze juz blisko miesiaczki bo mowi ze jestem nie do zycia :) Raz nerwy, raz placz, za chwile euforia :) Co za hustawka hormononalna..

ja mam straszny PMS. Jest mi gorąco, jestem nerwowa, rozdrażniona, boli mnie podbrzusze, czuję zapachy baaardzo mocno, jest mi niedobrze, jestem przemeczona. Bardzo mi to doskwiera. Wiec nie jests sama.

ale czy da się coś z tym zrobić? Ja mam jeszcze plamienia na kilka dni przed okresem, slyszałam, ze moze być coś nie tak z progesteronem. Moze trzeba zrobić badania, wyrównać poziom hormonów iw tedy trochę się to wszystko uspokoi? Sa podobno teraz jakies tabletki na PMS- neofemin, czy jakoś tak. Mówią, ze działa na przyczynę, czyli co- wpływają na gospodarke hormonalną? trochę obawiam się je zażywac, bo moze poprzetsawiają okres, czy coś...

:(

polecam castagnus :)

Na bolesność piersi i ogólną poprawę samopoczucia bardzo pomaga olejek z wiesiołka, ale musi być przyjmowany regularnie. Polecam wszelkie zestawy witamin tylko dla kobiet, na obrzęki i ociężałość pomaga np. Aqua-Femin. Ja w tym czasie mam większe zapotrzebowanie na seks i staram się z tego korzystać, bo znakomicie odstresowuje i można się "wyżyć' nie doprowadzając męża do "białej gorączki" :-)

dziewczyny rozwalacie sobie gospodarkę hormonalną tabsami a potem takie historie, ale cóż Wasz wybór, radzę zgłosić się do endokrynologa, porobić badania hormonalne no i wtedy może jakieś leczenie z leków bez recepty również słyszałam o castangunsie ale nie wszystkim on pomaga, olej z wiesiołka należy brać tylko do owulacji, po owu może zaszkodzić ewentualnej ciąży bo powoduje skurcze macicy

castagnus jest ziolowy a na PMS pomaga :P i nie zaburza gospodarki hormonalnej

ja igdy w życiu nie brałam żadnych tabletek, a mam to samo najgorsza jest nerwowość mąż mi kupił femal pms ale nie pomaga

nie pomogl

up

Miałam bardzo podobne problemy, ale odkąd założyłam wkładkę z hormonami jakoś wszystko się uspokoiło. Przede wszystkim mam okresy, które w końcu nie powodują, że zwalniam się z pracy, bo nie mogę wstać z łóżka z bólu... jakoś psychicznie tez odpoczywam. Warto rozważyć opcję założenia wkładki.