mam dosyc zmiany nastrojów

Jestem w 12 tyg ciazy a nastroje mam zmienne jak na wietrze. Zrobilam sie bardziej placzliwa :/ jest to takie denerwujace ze az zlosc bierze :/ Do tego obiektem moich nastrojow jest moj facet ktory wcale nie pomaga a wrecz atakuje w takich sytuacjach. Nie sa one az tak bardzo czeste ale sie zdazaja. Ktos tak mial isobie z tym poradzil?