Dieta Atkinsa.

hej, mam pytanie od tygodnia jestem na diecie atkinsa a waga ani drgnie. nie wiem czy robie coś źle. jem tak jak jest zalecane i do tego ćwicze ale efektów nie mam żadnych.... dlaczego ?!

a chuj go wie

a co jesz dokladnie mozliwe ze jesz za duzo sera lub uzywasz smeitany i dlatego waga nie spada,ale napsiz dokladnie co jesz.

czy spożywanie krowich placków zaburza taką dietę?

do krowich placków nie stosuję sera i śmietany tylko posypuję króliczymi bobkami

co ludzie widzą w podszywaniu się ? nie macie nic do powiedzenia to nie piszcie ;/ śmietany tyle ile jest w zupach ... oczywiście zupy bez żadnych dodatków typu makaron itp. a tak to jem parówki, ryby, wędliny serki hochland no ale nie pije dużo wody, może to jest jakiś problem ?

chodzi o to, że nie mam w domu wody, bo nam zakręcił komornik za długi

powinnas zrezygnowac z parowek i ograniczyc wedliny. nawet niewielka ilosc smeitany moze spwowowac ze nie chudnesz= to zalezy od organizmu- ja np. tak nie chudlam ,na innej nie diecie nie chudlam bo pilam kawe z mlekiem ...... wazne jest tez zebys jadla PRZYNAJMNIEJ 4 razy dziennie.

zanim obiorę parówkę z folii to z lubieżnym uśmiechem tarmoszę sobie pieroga przy jej użyciu

mam nadzieję, że mądrzy ludzie będą wiedzieć, które to podszywy :] a z Tobą podszywie nie dyskutuję, nie bawi mnie to.

http://w730.wrzuta.pl/audio/7NWVIVR5c9M/0818101343-01