czy duzo wczoraj zjadłam??

bułka, jogurt jogobella bułka, parówka berlinka, mleko czekoladowe (250m) ziemniaki, udko z kurczaka smazone, ogorki korniszonki, sok zupa vifon bułka przekrojona na pol z twarozkiem do smarowania pomarancza banan, gruszka, mandarynka, baton budyń 4 kanapki z twarozkiem do smarowania, kakao

wow...bardzo dużo.

ile to moze miec kcal?

gdybyś wywaliła batona, banana, mleko czekoladowe, kakao, udko smażone i cztery kanapiki na kolację to byłoby w miare ok.

ja bym chciała tyle zjeść, ale niestety chwilowo nie stać mnie było

ze 2000kcal, czyli tyle , ile na dzień dorosłej osobie potrzeba; ja dziś juz zjadłam czekoladę całą, i mam wyrzuty sumienia, nie tyle, jeśli chodzi o wagę, bo mam ją w porządku, tylko o to, że obawiam się, że zniszczę sobie trzustkę słodyczami, a jestem od nich uzależniona, i ja często nie zjem tzw. normalnego jedzenia, tylko słodycze, i pewnie dlatego wagę utrzymuję na poziomie; ale jak pomyślę, co jest w moim wnetrzu, to sie boję, a na następny dzien jem tak samo; badania krwi na cukier miałam rok temu, i cukrzycy nie było...na razie...:(

Normalnie