Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość atramika

co z brzuchem po ciąży? :(

Polecane posty

Gość atramika

Minęło już dwa lata od urodzenia dziecka a ja wciąż mam brzydką oponę zamiast brzucha. Fakt, że brzuszek też mam ale boję się, że gdy schudnę jeszcze bardziej to zostanie mi wiszący flak. Jak sobie z tym poradziłyście? P.S. Sory za język, ale chciałam jakoś obrazowo to przedstawić :P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
no ale musi się dać coś z tym zrobić, wiele mam nie ma takiego problemu! To nie jest wytłumaczenie 0 jestem mamą więc tak musi być :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
up

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
no właśnie nie, ćwiczę na areoby, 30 min jakieś 3-4 razy w tygodniu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
ćwiczę areoby na rowerku stacjonarnym miało być, wiem, że to nie rewelacja, ale na więcej mi chwilowo czas nie pozwala :( ale zawsze to coś

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość dgdfbhgfh
ja robilam te 6 widera a potem zwykle brzuszki potem znow 6 widera i mam po ciazy zajebistu plaski brzuszek i miesnie na dodatek :D:D nowo poznane osoby sa w szoku jak mowie ze ma poltorarocznego synka:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
A DOSZŁAŚ DO KOŃCA Z 6? bo ja wymiękam gdzieś na 1/3 :( ciekawe czy 8min abs działa podobnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość koijoi
prawda jest taka, ze wszystko zalezy od jakosci skory i stopnia jej rozciagniecia. Jak skora ci sie mocno rozciagnela, to mozesz cwiczyc, schudnac, a brzuch i tak bedzie odstawal

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość atramika
toś mnie pocieszył(a)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×