czy powoli realizuecie swoe postanowienia noworoczne;)??

Bo ja tak!Póki co - rzuciłam palenie -zapisałam sie na prawko - poszłam na diete -staram sie bardzie dbac o siebie i ładnie wygladac:P - powoli zaczynam szukac nowej pracy;) -miałam sie zapisac na siłownie..ale ze pracue dośc dużo i mam zajecia z prawka 2 razy w tygodniu to niestety nie zapisałam sie, ale cwicze w domu;) 150 brzuszków, 50 pompek i bieg w miejscu:D

i prawie nie myśle o byłym:D

OPP

ja mam tylko jedno - schudnąć i reochesie wzmocnić :) zapisałam sie na siłownię już w listopadzie , chodze , ale tak mi sie nie chce ......że szok :)

ale twardo chodzę przynajmniej 3 razy w tyogodniu - z płaczem :) ale efekty , moze nie jakieś wstrząsajace sa :)

zapiszcie sie na aerobik, duzo ciekawsza forma zajec, skoro silownia Was nudzi;)