dlaczego suszone owoce są takie kaloryczne??

Styczeń 19, 2011

podam przykład jabłko świeże 36kcal - suszone 341kcal, albo śliwki świeże 60kcal - a śliwki suszone 265kcal. Kurde przecież skład dalej jest ten sam więc czemu kaloryczność się zmienia? A co z gotowanymi produktami? jak je ugotujemy to ubędzie im kalorii czy wzrośnie??

Styczeń 19, 2011

.

Styczeń 19, 2011

tylko zwiększenie stężenia cukru na skutek odparowania wody! Chyba proste:)

Styczeń 19, 2011

są tak samo kaloryczne, jak były wcześniej, tylko pod wpływem suszenia tracą wodę, co za tym idzie świeży owoc a suszony o tej samej masie będzie bardziej kaloryczny

Styczeń 19, 2011

mówiąc prosto 1kg świeżych jabłek zawiera tyle samo cukru i kalorii (350kcal) co 0.1kg suszonych. przecież cukier nie znika przy suszeniu.

Styczeń 19, 2011

no właśnie to pisałam, 100 gramów świeżych ma mniejszą kaloryczność niż 100 gramów suszonych, ilość cukru pozostaje ta sama ale jego stężenie wzrasta

Maj 29, 2011

owoce może trak, ale warzywka nie - więc zajadam się suszonymi buraczkami i pomidorkami - Crispy sa świetne:D

Czerwiec 8, 2011

może i kaloryczne, ale to dobry zamiennik czekolady i ciastek. Bardzo lubie suszone plasterki jabłek, a z warzyw super są buraczki :)

Pedorita · Czerwiec 8, 2011

suszone owocki... mniam nie mogłabym bez nich żyć, najlepsze suszone figi, daktyle, bananki (nie za często) , jak mam ochote sie zucic na czekolade to zastepuje owocami, kalori dużo ale i tak zdrowiej.

Czerwiec 24, 2011

suszone owoce są super.i warzywa suszone crispy tak samo.wlasnie najlepsze na diete.zapelniaja żołądek i maja błonnik który przyspiesza trawienie.lepsze to niz sztuczne preparaty i cala ta chemia suplementów

Czerwiec 24, 2011

nadal nie muma jezeli swieze jablko ma powiedmzy 10g cukru to to samo jablko tylko suszone bedzie mialo np. 30 g cukru?

Czerwiec 24, 2011

ja też jem te suszone cripsy:D te jabłkowe są dobre ale mi najlepiej wchodzą te marchewkowe ! jabłka wole świeże jeść:D

Czerwiec 24, 2011

jedno jabłko wazy dajmy na to 100gram, ale suszone traci wodę wiec wazy mniej np.20gram, wiec ilosc cukru zostaje ta sama, ale jeslui suszonych jabłek zjesz 100gram to juz bedzie wiecej cukru czaisz

Czerwiec 24, 2011

na 1 kg swiezych jablek to bedzie np 4 jabłka, ale 1 kg suszonych jabłek to bedzie juz np 30 jabłek bo sa lżejsze, wiec cukru wychodzi wiecej w suszonych jablkach

Zaloguj się

Zarchiwizowany

dlaczego suszone owoce są takie kaloryczne??

Polecane posty

Gość morcheeba9889998

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość bo cukier sie krystalizuje

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie chodzi o krystalizację

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość hey hi helllo

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość atari zwei

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie chodzi o krystalizację

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość sukkula11

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość antyczekolada

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Pedorita 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość tip-toeing

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość a ja nadal nie kumam

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość szubidubidaj

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość to js

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość to js

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

co gaja pisala o mnie dzisiaj?

NAJŚWIEŻSZE