dbacie o siebie? chodzicie na zabiegi, spa, do kosmetyczki itd?

ja ostatnio postanowiłam porządnie zadbać o swoje zdrowie i wybrałam się na zabieg operacyjnego usunięcia żylaków. zdecydowałam się na wrocławski gabinet www.krefft-laser.pl doktor zastosował metodę fal radiowych i jestem bardzo zadowolona z efektu!

na zabiegi na twarz staram się chodzić tak raz na miesiąc/półtora miesiąca do http://www.instytutestetyki.net.pl/ jeżeli chodzi o jakieś masaże itp. to bardziej na jesień chodzę, wtedy potrzebuję bardziej tej formy relaksu

Ja ostatnio wybrałam się do kliniki medycyny estetycznej na taki zabieg: http://www.drchecinski.pl/pl/face-lifting-smas.html można powiedzieć,że odzyskałam młodszą twarz,więc zdecydowanie opłacało się zainwestować w lekkie poprawienie natury!

czy sześćdziesięciolatki też bywają w SPA???

Oczywiście,że tak! Ostatnio wybrałyśmy się z przyjaciółkami do świetnego Spa do hotelu Marina na Mazurach http://www.hotelmarinaclub.pl to był relaks i odpoczynek na najwyższym poziomie – śmiało możecie się tam wybrać!

Ja dbam o siebie, dzięki zabiegom spa we własnej łazience. Zamówiłam sobie taki filtr prysznicowy: http://sklep.osmoza.pl/spa-shower-filter-skuteczny-filtr-prysznicowy-p-905.html i dzięki temu mam czystą i zdrową wodę do kąpieli.

Oczywiście,że tak. Ja lubię odwiedzać takie nowoczesne strefy relaksu: http://www.forspagroup.pl/wyposazenie-salonow-and-spa/strefy-relaksu Chyba nic nie relaksuje lepiej,niż dobre SPA!

a ja wyjeżdżam czasem na weekend do www.hotel-lidia.pl/ - bardzo mnie to odpreza, relaskuje i ipoprawia kondycje skory.

Dbam o siebie tak samo jak przed ciaza tj staram sie byc aktywna sportowo, fitness 2 razy w tyg czasem jak czas pozwoli to i 3 razy. Latem rower, bieganie. Jem zdrowo. Ostatnio sie zawzielam i nie jem slodyczy, nie pije tez alkoholu tylko sporadycznie. Chodze do kosmetyczki ale niezbyt regularnie. Uzywa, dobrych kremow. Fryzjer raz na 2 miesiace. Ogolnie daze do perfekcji z potknieciami po drodze. Pozdrawiam aktywne mamy

Regularnie to chodze jedynie do fryzjera, na reszte kosmetyczek, paznokci i spa mnie nie stac, co nie oznacza, ze jestem zaniedbana.

siłownia i cwiczenia w domu:)do kosmetyczki jedynie na regulacje brwi

Jeżeli chodzi o aktywny wypoczynek i zabiegi upiększające,to ja chętnie wyjeżdżam do Solparku: www.solpark-kleszczow.pl Mają własną strefę Spa,gdzie nie można się nudzić ;)

Ja lubię jeździć do SPA Beauty First w Warszawie. Obiekt jest fajnie urządzony, są ciekawe i niedrogie pakiety, poza tym samo spa jest w Hotel więc mam zapewniony nocleg. Trzeba o siebie dbać :)

No ja już po 50tce i staram się dbać. Dużo się ruszam, nie palę, pić też nie piję. Od czasu do czasu jakaś maseczka. Dzieci już mam dorosłe, ostatnio na imieniny, poskładali się i mnie do spa na kilka dni wysłali u nas w Lubuskim do takiego ładnego pałacyku Łąkomin i tam miałas masaże i inne zabiegi... cudownie bylo. Prezent trafiony w 100%

Uważam, ze dbam o siebie. Do kosmetyczki wprawdzie nie chodze, bo mam bardzo dobrą cerę ( moze dlatego:)), do fryzjera tylko na podcięcie. Kosmetykow uzywam bardzo malo, ale dobrych, za to ochraniam skore przed słońcem, duzo spaceruję, nie pale, nie pije, staram sie zdrowo odzywiać. SPA mnie nie neci, czasem sobie cos w rodzju SPA w domu. Czasem zafunduje sobie masaż, zeby rozluznic miesnie kregosłupa . No i oczywiscie staram sie dbac o stan umysłu bo uważam, że nic tak nie zdobi , jak błysk inteligencji w oku :):):)

Jeśli o zabiegi chodzi to ja miałam ostatnio mikrodermabrazję diamentowa, bardzo lubię ten zabieg, bardzo poprawia wygląd mojej skóry, pięknie to rozjaśnia przebarwienia. Z zabiegów na ciało z kolei polecam termolifting, świetnie działa, mojej skórze bardzo pomaga się ujędrnić. Ogólnie jestem też fanką przeróżnych pilingów i masaży i korzystam z nich w salonie http://dermalogica.zgora.pl/ w Zielonej Górze, bo tam mam bardzo dobrą obsługę, przemiłe panie kosmetyczki i świetną jakość używanych kosmetyków.

W rozumieniu autorki dbanie o siebie ma dość wyśrubowane oblicze. Zatem w twoim, autorko, rozumieniu: nie, ja nie dbam o siebie, nie chodzę na zabiegi, do spa, do kosmetyczki chodzę raz w roku jak jest czyjeś wesele, drugi raz jak są święta idę na hybrydowe malowanie paznokci. Tak więc nie dbam o siebie. Z tego jednak co widzę na ulicach miasta (dużego miasta) jestem i tak ładniejsza i bardizej zadbana od tych, co zapewne chodzą. Mnie wystarczy peeling, makijaż, długie, ładne włosy, ładna twarz, ładna figura rzeźbiona na siłowni

Ja ostatnio byłam w Hotelu Mercure Racławice Dosłońce SPA. Niesamowity relaks, polecam każdemu. Mają bogatą ofertę zabiegową w przystępnych cenach, więc warto. Najbardziej polecam kąpiele relaksacyjne oraz masaż wykonywany przez Balijskich terapeutów.

Reklama, reklama, reklama. 0% prawdy. Nie czytajcie nawet tematu.

Po co chodzić gdzieś do SPA, jak można zrobić je sobie w ogródku? ;) Ostatnio wpadłam na ten artykuł: http://www.pvs.com.pl/relaksacyjna-wanna-w-ogrodzie/ i pomysł bardzo mi się spodobał. Myślicie, że to wypali?

Przeczytałam madrą wypowiedz aktorki Olgi Frycz, - uwaza za kobiete zadbadna taka. która dba przede wszytkim o zdrowie i stan swojego umyslu - zgadzam sie z nia w 100%.

Chodzę na laser do Beauty Skin został mi już tylko jeden ostatni zabieg i zapomnę o włosach na zawsze. Polecam ich, zabieg nie jest męczący, a dzięki chłodzeniu które dodatkowo robią to w zasadzie żadnego dyskomfortu się nie czuje. O laserach jakie mają dużo info jest na https://www.beautyskin.com.pl/.

Tak, dbam o siebie. Nie, nie chodzę do spa, kosmetyczki ani nic z tych rzeczy. Co ma piernik do wiatraka?

Oczywiście, że dbam o siebie. W sumie staram się co jakis czas odiwedzać moje ukochane La Guel na Kabatach. Po pierwsze dla cery, po drugie dla głowy  Odpoczywam tam, relaksuję się. Zero obowiązków, trosk, tylko ja i chill.