PMS

Dziewczyny, doradźcie, jak złagodzic objawy napiecia przedmiesiaczkowego? jestem tydzien przed okresem, a juz mnie nosi, warcze na wszystkich, wszystko mnie drażni :/. Najbardziej cierpi moj chlopak, ktoremu sie ciagle obrywa, a ja jestem albo zła, albo placzliwa. Juz nie mam sily... Jak sobie z tym radzic????

up

a ja jestem w trakcie owulacji mówie co mysle Bo dep zachowuje sie jak ostatni chuj

Zadna nie ma takich problemow??

Ja ratuje się ketonalem :o

ale mnie nic nie boli, tylko sie wsciekam

no to ci nie doradze , ja mam jedynie problemy z ogromnym bolem :|

:(

napisz na forum zdrowie i uroda powinni wiedziec :) : http://f.kafeteria.pl/forum.php?id_f=2

mastodynon krople- mi pomógł

czerwonego wina i zchodze z drogi bo jestem zdolna zrobic krzywde ale ten stan zawsze jest dwa dni tzn pierwszy i drugi dzien potem ustepuje jak reka odjoł a okres mam dni te dwa dni to nie cały m-c

jajajajajjajjaaja - dzieki, wyprobuje :)

zieloona herbatka :) i do tego ja robie ćwiczenia oddechowe - wdech przez 4 sek, zatrzymujesz na 4 s wydech przez 4 sek, i 2 normalne wdechu i znowu te 4 sekundowe, mi pomaga jak jestem wkurzona :)

Dlaczego PMS nazywa się PMS? Bo choroba szalonych krów jest już zarezerwowana :P

Z tymi oddechami tez moze pomoc:) Dzieki za rady, zmykam

pre menstruation syndorm;D